Prepara unas deliciosas galletas que además, son ricas en hidratos de carbono saludables, ya que la avena es fuente de beta-glucanos que ayudan a nuestra microbiota y con ello a nuestra...
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Podríamos decir que la reina de los Superfoods es la Chía! Estas poderosas semillas tienen más Omega 3 que el salmón, más fibra que cualquier cereal en hojas, más calcio...